カナリアダイアリー「からの巣症候群」

2人の子供が巣立ちました。子離れがつらいです・・

5年日記「5年前の今日なにをしていましたか?」 

 

「あなたは5年前の今日、何をしていましたか?」

 

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「5年日記」をご存じでしょうか?

同じ日の記録を5年分一覧で見ることができる日記です。

 

数十年前。私は「10年日記」を付けていました。

その後「5年日記」がある事を知り、ここ数年は5年日記を

愛用しています。

 

5年分だと日記帳の重さも半分になり、手に取りやすく

なりました。

 

同日付を5年分さかのぼり、1ページで確認できるので

 

・この時期は花粉症や関節痛がでる、などの体調管理

・家族の誕生日や法事など、行事の内容や参加者、準備について

・カーテンを洗う、扇風機をだす、衣替えなど、季節の家事

・毎日の献立や趣味について

 

などを記しておくと、「昨年の自分は頑張っていたなー」と

気づき、今年も動かねば!とエンジンの代わりになります。

1日分が小さなマス目に5〜6行なのでメモのような気軽さで

続けられます。

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書いている時には存在が当たり前すぎて、何気なく記した

子供たちとの日常も、読み返すと記憶が鮮明に戻り、せつなくなる日も

あります。そんな日は、甘くておいしいチョコレートを口の中

いっぱい頬ばり、涙をこらえます・・

 

snowtime.hatenablog.com

  

↓ いくつかの日記を選んできましたが私はこちらをおすすめします

    表紙がソフトビニールで書きやすく綺麗を保ち扱いやすいです❤ 

 ↓  3年日記もあります

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