５年日記「５年前の今日なにをしていましたか？」

「あなたは５年前の今日、何をしていましたか？」

「５年日記」をご存じでしょうか？

同じ日の記録を５年分一覧で見ることができる日記です。

数十年前。私は「１０年日記」を付けていました。

その後「５年日記」がある事を知り、ここ数年は５年日記を

愛用しています。

５年分だと日記帳の重さも半分になり、手に取りやすく

なりました。

同日付を５年分さかのぼり、１ページで確認できるので

・この時期は花粉症や関節痛がでる、などの体調管理

・家族の誕生日や法事など、行事の内容や参加者、準備について

・カーテンを洗う、扇風機をだす、衣替えなど、季節の家事

・毎日の献立や趣味について

などを記しておくと、「昨年の自分は頑張っていたなー」と

気づき、今年も動かねば！とエンジンの代わりになります。

１日分が小さなマス目に５〜６行なのでメモのような気軽さで

続けられます。

書いている時には存在が当たり前すぎて、何気なく記した

子供たちとの日常も、読み返すと記憶が鮮明に戻り、せつなくなる日も

あります。そんな日は、甘くておいしいチョコレートを口の中

いっぱい頬ばり、涙をこらえます・・

snowtime.hatenablog.com

↓　いくつかの日記を選んできましたが私はこちらをおすすめします

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