2021-02-26から1日間の記事一覧

息子の帰省と更年期障害

私

更年期障害で私が一番つらいのは、「ホットフラッシュ」です。急に、ゆでタコのように首から上が熱くなり汗がでます。夜寝ようとすると必ず症状がでて、暑くてなかなか寝付けません。食事中にもホットフラッシュになりやすいので、タオルが手放せない毎…